Bederní opěrka

Z Ergonomická encyklopedie - M1 Aréna
Verze z 8. 4. 2010, 10:55, kterou vytvořil M1 (diskuse | příspěvky) (Založena nová stránka: Category:Části židle Nebo také "výduť opěráku dopředu v jeho spodní části", je ergonomický prvek židle, kter…)
(rozdíl) ← Starší verze | zobrazit aktuální verzi (rozdíl) | Novější verze → (rozdíl)
Přejít na: navigace, hledání

Nebo také "výduť opěráku dopředu v jeho spodní části", je ergonomický prvek židle, který udržuje naši páteř v "eskovitém" tvaru.

Popis

Výška nad sedákem:

  • mnoho židlí má bederní opěrku výrazně v nesprávné výšce (ačkoliv třeba výškově nastavitelnou)
  • lidská páteř má dvě lordózní (dopředu) prohnutí a 2 kyfózní (dozadu)
  • bederní opěrka by měla tlačit páteř dopředu právě v té spodní lordózní, a měla by mít co největší styčnou plochu s páteří (tj. relativně velký poloměr zakřivení)


Velikost a tvar vyboulení:

obr. č. 1
  • mnoho židlí má bederní opěrku žádnou nebo nevýraznou
  • samozřejmě je optimální vodorovně nastavitelná, nebo dokonce nafukovatelná (viz obr. č. 1: Ukázka nafukovací bederní pumpy na židli THERAPIA SuperBODY)
  • tvar by měl odpovídat vyklenutí páteře v její zadní části, především od prvního bederního obratle až ke křížové kosti





Dělení páteře podle typů obratlů

Lidská páteř - boční pohled. Barevně rozlišené jednotlivé části páteře
  • Krční obratle (vertebrae cervicales) — Tvořena 7 obratli (označeny C1 - C7) vyznačujícími se nízkým tělem, postranními výběžky, otvory pro cévy a nervy. Specifický - trnový výběžek - na konci rozdvojený
    C1 - atlas (nosič) - nemá trnový výběžek, v těle velký otvor, velké kloubní plošky
    C2 - axis (čepovec) - o 1 výběžek navíc (čep), původně byl čep tělem atlasu - společně zajišťují pohyb hlavy.
  • Hrudní obratle (vertebrae thoracicae) — Tvořena 12 obratli (označeny Th1) - Th 12. K obratlům jsou kloubně připevněna žebra. Tělo obratlů je vyšší, trnový výběžek se ke konci zužuje, nezdvojuje se a směřuje šikmo dolů. Příčné výběžky nemají otvory.
  • Obratle bederní (vertebrae lumbales) — Tvořena 5 obratli (označeny L1 - L 5).
  • Obratle křížové (vertebrae sacrales) — Tvořena 5 obratli (označeny S1 - S5). Srůstají v kost křížovou (lat:os sacrum).
  • Obratle kostrční (vertebrae coccygeae) — Tvořena 4-5 obratli (označeny Co1 - Co5). Srůstají v kost kostrční (lat:os coccygis).

Související články